Laster...
Vis handlekurv Gå til betaling
Totalt:

Kategori - Nyheter

Får du nok vitamin D?

Nyheter

Vitamin D sørger for at det tas opp nok kalsium i kroppen og at kalsium lagres i skjelettet.

Her er næringsstoffene du kan få for lite av

Nyheter

Spiser du sunt, nok og variert, får du i deg alle næringsstoffene du trenger. Men, noen matvaregrupper er viktig å sikre seg tilstrekkelig inntak av.

Derfor trenger du omega-3

Nyheter

Omega-3 er fettsyrer du bør være bevisst på å få i deg nok av. Både fordi kroppen ikke klarer å lage nok omega-3 selv, slik at vi må det tilført gjennom mat eller tilskudd, og fordi omega-3 har mange viktige funksjoner i kroppen og bidrar positivt inn på helsen.